Cómo Manejar Tus Pensamientos Negativos - Catalina Hoffmann - NeuroFitness - MENTOR360

¿Tienes idea de cuántos pensamientos negativos tenemos al cabo del día?

Luis Ramos y Juanma Ortega presentan un nuevo episodio de MENTOR360 en el que hablaremos de nuestro cerebro.

Nuestra mentora de hoy es Catalina Hoffman, terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral que lleva más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro.

Con Cata veremos la realidad de los pensamientos negativos que tenemos (y son muchos!!!!) y cómo gestionarlos y controlarlos de la mejor forma posible.

Te adelanto que no los vamos a eliminar, pero sí podremos manejarlos muchísimo mejor. :)

Localiza, sigue e interactúa con Catalina:

En su web: CatalinaHoffman.com

Este programa lo dirige Luis Ramos y lo presenta Juanma Ortega.

Puedes leer los artículos de Juanma semanalmente en El Independiente.

Luis Ramos confía la producción de audio de este programa a Estudios Quinto Nivel.

¿Tienes preguntas o consultas para mí o los mentores? Puedes grabarnos tu propia pregunta en https://librosparaemprendedores.net/360preguntas y podrías ser la siguiente persona en aparecer en un próximo episodio.

Puedes seguirme en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedores

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