92% der Neujahrsvorsätze werden bis zum Valentinstag aufgegeben. Kommt dir das bekannt vor? Warum ist es so schwer dran zu bleiben, obwohl man es sich so fest vorgenommen hat? Was hat das Ganze mit Gewohnheiten zu tun und warum sind sie wichtig?
Beim diesem Vortrag erklärt Beke Riecken, wie du deinen inneren Schweinehund überlistest und drei Gewohnheitsrezepte erstellst, die dein Leben verändern.
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