

PODCAST: Czego terroryści-samobójcy i sportowcy uczą nas o skutecznym osiąganiu celów
Aug 16, 2017
19:41
Generalnie, ludzie nie osiągają celów bo nie znaleźli w tym SWOJEGO SENSU lub nie jest on wystarczająco emocjonalny i osobisty
Gdy znajdziesz SWÓJ SENS to znajdziesz i sposób
Ludzie myślą w kategoriach historii, narracji i szukamy związku przyczynowo-skutkowego
Najważniejsze pytania brzmią:
1) Kim jestem?
2) Czego chcę?
3) Dlaczego tego chcę?
4) Po co tego chcę?
5) Czy jestem gotowy zapłacić cenę?
Kiepskie tłumaczenie jest dla mózgu lepsze niż całkowity brak tłumaczenia
Eksperyment Skinnera z gołębiami udowodnił, że nawet one łączą wynik z jakiś skutkiem
Jeśli znasz SWOJE 'dlaczego' i znasz SWOJE 'po co' to masz i przyczynę ('dlaczego') i skutek ('po co')
Terroryści-samobójcy znają DOKŁADNIE odpowiedzi na powyższe 5 pytań, dlatego są tak zdeterminowani
Czego chcę, co może stanąć mi na drodze i jak sobie z tym poradzę?
Gabriele Oettingen i model WOOP czyli mentalne kontrastowanie
Przygotuj się na fuck-up ze swojej strony - zazwyczaj to Ty stoisz na swojej drodze, więc DA się na to przygotować
Każdy dobry sportowiec przygotuje się na różne warianty, również 'czarne scenariusze'
Future pacing: kiedy -> wtedy
Przygotowanie się na opór (wewnętrzny i zewnętrzny) i bardzo prosty plan da Ci ogromną przewagę - znacznie większą niż myślenie życzeniowo pod tytułem 'wszystko będzie dobrze i pójdzie jak z płatka'
MIEJ PLAN NA OPÓR!
Najprostszy plan to...
Atak! Presja! AGRESJA!
a teraz:
Przestań się martwić. ZACZNIJ WYGRYWAĆ!