Elle croulait sous les deadlines avec une grosse charge mentale… Elle a créé une organisation saine pour tout gérer en 30 jours

Comment Silyane a réussi à structurer son organisation et alléger sa charge mentale en 30 jours

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Submergé(e) par une montagne de tâches et de deadlines ? 

Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais réussir à tout gérer sereinement ? 

C’est exactement la problématique de Silyane, chercheuse au CNRS, professeure et autrice, qui jongle avec une multitude de responsabilités et devait absolument structurer son organisation pour :

✅ Terminer son livre à temps 📖

✅ Gérer son déménagement aux États-Unis 🌎

✅ Préparer ses cours pour la rentrée 📚

✅ Équilibrer travail, créativité et récupération 🧘‍♀️

🔥 En seulement 30 jours, elle a pu :

✔ Alléger sa charge mentale et retrouver de la clarté

✔ Éliminer la dispersion et structurer son organisation

✔ Terminer son livre et respecter ses deadlines

✔ Prendre des vacances sans culpabiliser

🎯 Dans cette vidéo, découvrez comment elle est passée du chaos à une organisation fluide en un temps record !

🚀 Vous aussi, vous voulez structurer votre organisation et alléger votre charge mentale ?

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⏳ Chapitres de la vidéo :

00:00 – Surcharge mentale, dispersion et c

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