En el episodio de hoy tengo una plática profunda con un experto en la mente humana y su comportamiento. Mario Guerra es un destacado psicólogo y experto en relaciones humanas. Mario ha publicado seis libros, es autor de su podcast "En la voz de Mario Guerra", es conferencista, columnista y ha conducido programas de radio y televisión. Con él vamos a explorar temas que todos hemos pensado y vivido: El miedo a envejecer, la repetición de comportamientos que nos hacen daño, cómo aceptar la realidad tal y como es, los procesos de transformación y autocuidado. En este episodio tenemos todo el conocimiento que Mario ha conseguido después de décadas como psicoterapeuta, vamos a hablar no solo de los problemas y preocupaciones más comunes que ha visto; sino de sus consejos para hacerles frente basados en todos los casos que ha visto. Además vamos a hablar de temas como la Inteligencia Artificial y su impacto a futuro en nuestros comportamientos, del estrés, el balance laboral y cómo dar pasos para vivir una vida más tranquila.
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