Groeivoer voor Ondernemers Podcast - inspiratie over ondernemen - door Gerhard te Velde #305 - Patronen doorbreken. Psychotherapeut Emma Hafkamp over stoppen met presteren en lichter gaan leven
Nov 17, 2024
Emma Hafkamp is psychotherapeut die mensen helpt om lichter te leven en oude patronen te doorbreken. Ze bespreekt de druk van succes en de psychologische impact op ondernemers. Ook voorkomt ze de schaduwkant van externe prestaties in het licht van gevoelens van eenzaamheid. Emma deelt inzichten over geluk, zakelijk succes en de invloed van kindertijd op volwassen uitdagingen. Verder verklaart ze de verbinding tussen lichaam en geest, en benadrukt de waarde van zelfreflectie in het ondernemerschap.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Emma's Switch naar Ondernemerschap
- Emma Hafkamp voelde zich verantwoordelijk om in de palliatieve zorg te blijven werken.
- Uiteindelijk koos ze toch voor ondernemerschap, geïnspireerd door patiënten die hun dromen niet hadden waargemaakt.
Helderheid bij Levenseinde
- Mensen krijgen vaak helderheid over hun prioriteiten als ze geconfronteerd worden met hun sterfelijkheid.
- Emma's doel is om deze realisatie te integreren in het dagelijks leven, niet alleen als oefening.
Integratie en Zelfreflectie
- Integratie van belangrijke levenslessen vereist zelfreflectie.
- Het is belangrijk om te onderzoeken wat je echt belangrijk vindt en hoe dat afwijkt van je huidige situatie.