AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Groeivoer voor Ondernemers Podcast - inspiratie over ondernemen - door Gerhard te Velde
#305 - Patronen doorbreken. Psychotherapeut Emma Hafkamp over stoppen met presteren en lichter gaan leven
Nov 17, 2024
Emma Hafkamp is psychotherapeut die mensen helpt om lichter te leven en oude patronen te doorbreken. Ze bespreekt de druk van succes en de psychologische impact op ondernemers. Ook voorkomt ze de schaduwkant van externe prestaties in het licht van gevoelens van eenzaamheid. Emma deelt inzichten over geluk, zakelijk succes en de invloed van kindertijd op volwassen uitdagingen. Verder verklaart ze de verbinding tussen lichaam en geest, en benadrukt de waarde van zelfreflectie in het ondernemerschap.
01:00:25
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Patronen doorbreken vereist zelfreflectie over de drive naar succes, met de vraag of deze echt vervulling biedt.
- Psychotherapie is waardevol voor ondernemers, niet alleen voor herstel, maar ook voor groei en een bewuste levenshouding.
Deep dives
De voordelen van gestructureerd werken met software
Het gebruik van een goed softwarepakket kan ondernemers helpen hun werkprocessen te stroomlijnen, vooral als ze hun tijd beter willen beheren. Een voorbeeld hiervan is Teamleader, dat functies biedt voor projectmanagement, facturering en het bijhouden van klantinformatie. Het stelt ondernemers in staat om sneller offertes op te stellen en digitale handtekeningen te verzamelen, wat de efficiëntie verhoogt. Dit soort tools is vooral nuttig voor teams die allemaal toegang willen hebben tot dezelfde informatie om samenwerking te bevorderen.
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode