Seminario Fenix | Brian Tracy Módulo 21 | Entendiendo la Relación Mente-Cuerpo
Mar 14, 2024
Explora cómo la mente y el cuerpo están interconectados, revelando que muchos problemas de salud pueden tener raíces emocionales. Se analizan estadísticas sobre el aumento de enfermedades asociadas a trastornos psicológicos. Además, se discute la importancia de transformar las influencias mentales, destacando que rodearse de estímulos positivos es clave para alcanzar el éxito personal. Aprende a fortalecer esta conexión para mejorar tu bienestar integral.
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Impacto psicológico en enfermedades
- Al menos el 80% de las enfermedades físicas tienen causas psicológicas, según estudios médicos.
- Algunos profesionales estiman que hasta el 90-95% de nuestras enfermedades se originan en factores mentales.
Enfermedad como evasión
- Según Carl Simonton, las personas a menudo se enferman para evitar enfrentar situaciones desagradables.
- Situaciones más graves suelen asociarse con enfermedades más severas como problemas cardíacos o cáncer.
Estrés es reacción interna
- El estrés y la tensión vienen de nuestras reacciones internas, no de las situaciones externas.
- Dos personas pueden enfrentar la misma situación pero reaccionar de manera diferente, generando estrés distinto.