Wolfgang Wee Uncut
Lars Dehli S03 | Ensomhet
Jan 22, 2025
Lars Dehli, klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi, tar oss med på en reise gjennom ensomhetens mange fasetter. Han diskuterer hvordan moderne teknologi påvirker sosiale relasjoner og hvorfor menn og kvinner opplever ensomhet ulikt. Dehli belyser også helserisikoene forbundet med ensomhet, som kan være spesielt skadelig for eldre menn. Med en lettsindig tone deler han humoristiske anekdoter om forhold, kosthold og hvordan vennskap kan bidra til å dempe ensomhetsfølelser.
01:09:20
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Lars Dehli utforsker hvordan ensomhet kan oppleves selv i folksamme situasjoner som fester og konserter.
- Diskusjonen om personlighetsforstyrrelser avdekker viktigheten av å forstå hvordan de påvirker relasjoner og livskvalitet.
Deep dives
Vintertrøtthet og energitilskudd
Mange opplever trøtthet og manglende overskudd i vinter månedene, noe som kan påvirke livskvaliteten. Et kosttilskudd som Renuance, som inneholder over 70 naturlige ingredienser tilpasset nordiske forhold, kan være en løsning. Det inkluderer viktige vitaminer som D3 og K2, samt NAD+ og reservatrol, som alle bidrar til bedre helse og energinivå. Spesielt for aktive personer er Renuance testet for tungmetaller og forurensninger, noe som gir en trygghet i bruken av produktet.
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
