Border Nights DEPURA, DRENA, RIGENERA - WILMER ZANGHIRATI URBANAZ
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Apr 8, 2025 Wilmer Zanghirati Urbanaz, dottore in farmacia e presidente dell'Associazione Italiana Naturopati, discute di depurazione e benessere naturale. Esplora l'importanza delle piante officinali come tarassaco e cardo mariano per la salute del fegato. Parla delle tradizioni di detox primaverile e del ruolo degli organi emuntoriali nella transizione stagionale. Inoltre, menziona le proprietà della bromelina e delle piante nel migliorare la salute digestiva e combattere la cellulite, evidenziando l'approccio olistico per il benessere.
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Episode notes
Tradizione di Depurazione nelle Alpi Cozie
- Wilmer Zanghirati racconta della tradizione di depurazione nelle Alpi Cozie.
- Le famiglie usavano piante officinali per depurare persino il bestiame.
Depurazione e Cambi di Stagione
- L'organismo accumula scorie durante l'inverno a causa di minore movimento e alimentazione meno fresca.
- La primavera risveglia le funzioni emuntoriali, come fegato, reni e linfa.
Consigli per il Drenaggio
- Depurare fegato, reni e linfa è importante, soprattutto in primavera.
- Il drenaggio stimola l'eliminazione delle scorie.