Kopf sagt Stoiker, Bauch sagt Vulkan: Warum Du trotz stoischen Wissens explodierst (und wie du's änderst) #138

Die Kluft zwischen Wissen und Handeln: das ist für viele von uns die Brücke, die am schwierigsten zu überschreiten auf dem Weg zu mehr stoischer Gelassenheit im Leben. Oft scheitern wie an den Micro-Momenten des Alltags.

Die Haupthindernisse: zu hohe Selbsterwartungen, die Vielzahl kleiner Alltagssituationen und tief verankerte emotionale Reaktionsmuster. 

In dieser Folge gibt's Lösungen: klein anfangen, sofort beginnen, weniger reden und mehr handeln, Fortschritte beobachten und wertschätzen, trotz Rückschlägen weitermachen und Weisheit als fortlaufenden Prozess verstehen.

Machen wir uns klar: Stoische Philosophie ist kein theoretisches Konzept, sondern ein praktikabler Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag – nicht perfekt, aber täglich besser.

Viel Spaß beim Hören

Lars

PS: Mehr über mich findest Du hier. ✌️

MEHR STOIZISMUS HIER ⬇️

 

Zum Start zum Lesen:

Für mehr Praxis zum Lesen:

Wenn Deine Beziehung getrennt wurde:

Wenn andere lästern:

Wenn Du eine einfache Übung suchst, um Stoizismus umzusetzen:

E-Mail-Kurs zum Podcast (€0):
7 Tage, 7 Übungen – kostenlos!
👉 Jetzt eintragen
👉 https://www.stoizismus-heute.net/7tage-7ubungen/

Stoizismus-Literatur-Guide (0€):
Die 33 besten Stoizismus-Bücher im Test (plus meine 3 größten Fehlkäufe)
👉 Zur Bücherliste
👉 https://stoizismus-heute.kit.com/popup?_gl=1*1p6my34*_gcl_au*MzM2NzQ5NDg5LjE3MzU1NDczMDA. 

✉️ lars@stoizismus-heute.net
🌐 www.stoizismus-heute.net