Auswirkungen in Bezug auf Konsum
Stress - Was ist das und wie kann es sich auf Konsumenten auswirken?
Hey Leute,
ich habe euch auf Instagram gefragt ob ich ne Episode zum Thema Stress machen soll. Da die Mehrheit das wollte und zum festen Kern der Community gehört, kommt hier das Resultat. Wir behandeln die Fragen:
- Was ist eigentlich Stress?
- Woher kommt Stress?
- Was kann Stress für Auswirkungen haben?
- Kurzzeitstress vs. Langzeitstress
- verschiedene Skalen von 1-10
- Was kann man gegen Stress tun?
Bitte denkt daran, ich bin kein Therapeut, Arzt oder so was. Ich versuche in erster Linie Themen für mich aufzuarbeiten und euch mitzunehmen. Wenn ihr konstruktives Feedback habt, bin ich jederzeit dafür offen.
Unsere Channels kennt ihr, aber hier kommen sie natürlich noch mal (wie immer):
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Habt Spaß und einen tollen Tag
Roman
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