Les capsules de sieste à l'université de Lille

L'université de Lille a mis en place des capsules de sieste dans sa bibliothèque, permettant aux étudiants de se reposer dans un environnement calme et sombre. Ces capsules, qui ressemblent à des cylindres, favorisent la récupération et la réduction du stress, ce qui est essentiel pour maintenir un bon équilibre entre études et bien-être. Les étudiants peuvent y faire la sieste selon leur convenance, un confort qui incite probablement davantage d'étudiants à les utiliser plutôt qu'à emprunter des livres. Cette initiative illustre l'importance croissante de la santé mentale et du repos dans le milieu académique.