Evidenzbasiertes Coaching für mehr Lebenszufriedenheit - Interview mit Saskia Bülow

In meiner heutigen Podcast Episode schlagen wir die Brücke zwischen Wissenschaft und Coachingpraxis und machen an einem Beispiel deutlich, wie evidenzbasiertes Coaching ganz praktisch aussehen kann. Dafür habe ich Saskia Bülow, meine damalige Dozentin in Psychologie und heutige Kollegin eingeladen, um mit ihr über evidenzbasiertes Coaching für mehr Lebenszufriedenheit zu sprechen. Saskia begleitet mit ihrem Challenge Mentoring Menschen dabei, grundlegende Entscheidungen für ein erfülltes und zufriedenes Leben zu treffen. Ihre Kunden erreichen durch ihr Mentoring Klarheit über Ihren Status quo und entwickeln ihre Ziele und planen ihre Strategie für mehr Lebenszufriedenheit. Was Evidenzbasierung ist und wie Saskia dazu gekommen ist, sich mit Lebenszufriedenheit zu beschäftigen, erfährst du in meiner aktuellen Episode. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

In dieser Folge über Evidenzbasiertes Coaching erfährst du:

• was Evidenzbasierung ist,
• was evidenzbasiertes Coaching ist,
• über ein Praxisbeispiel aus Saskias Mentoring,
• auf welche Ressourcen, Methoden, Erfahrungen, Kompetenzen Saskia beim Mentoring zurückgegriffen hat.

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Mehr zu Saskia Bülow und ihrer Arbeit findest du hier:

Website: https://saskia-buelow.de

Instagram: https://www.instagram.com/saskiabuelow/

LindedIn: https://www.linkedin.com/in/saskiabuelow/

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Literaturhinweise:

• Barbara Fredrickson: Die Macht der guten Gefühle
• Daniela Blickhan: Positive Psychologie und Coaching: Von der Lösungs- zur Wachstumsorientierung
• Daniela Blickhan: Positive Psychologie: Ein Handbuch für die Praxis
• Martin Seligman: Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben
• Nico Rose: Management Coaching und Positive Psychologie: Stärken stärken, sinnvoll wachsen
• Siegfried Greif: Was ist Coaching?: Wissenschaftliche Grundlagen und praktische Methoden

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