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Dans cette nouvelle thématique de podcasts, nous parlons d'un sujet très peu abodé : le sujet du lien entre la posture et les performances mentales et cognitives.
Dans le premier épisode de cette série, nous allons parler du fléau de la position assise prolongée sur la santé, sur les performances mentales et cognitives ainsi que sur les maladies cardio vasculaires.
Nous parlerons également, bien entendu, des solutions pour contrecarrer ce fléau, cette épidémie silencieuse.
Bonne écoute.
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➡️ Pour découvrir mon article Mediums ur les effets de la marche sur la concentration et sur l'attention : https://medium.com/essentiels/comment-un-simple-stylo-va-booster-votre-capacit%C3%A9-dattention-c5021b592a81
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👤 Jérémy Coron.
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