Young, Wild & Freelance | Le podcast des entrepreneurs indépendants Reprendre le pouvoir sur son attention et mettre son entreprise au service d'une grande cause - avec Juliette de Cointet (Épisode 105)
May 3, 2024
Juliette de Cointet, experte en méditation et yoga, enseigne comment allier pratique méditative et engagement social. Elle discute des défis de la méditation dans un monde moderne et met en avant l'importance de transformer la colère en un moteur positif d'action. Avec Thomas Burbidge, ils explorent comment la méditation puisse soutenir les entrepreneurs dans leurs luttes pour un changement significatif. Ils insistent sur l'importance de la bienveillance et de l'authenticité dans nos actions pour faire face aux crises contemporaines.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 2min
Méditation et engagement social
01:32 • 12min
Reconnecter avec soi-même
13:46 • 10min
La colère : moteur ou frein ?
24:03 • 7min
Méditation et Engagement Social
30:54 • 22min
De la Pratique à la Théorie
53:12 • 9min
L'importance de la bienveillance et de l'engagement dans nos actions
01:02:24 • 2min
Réflexions sur l'Authenticité et l'Introspection
01:04:16 • 6min