MAX MPS RADIO #80: Beyond The Prep Ep. 15 - WNBF Worlds Recap - Die letzte Episode

Die fünfzehnte Episode der Serie Beyond The Prep ist online. Dies ist die letzte Folge, denn mein letzter Wettkampf, die WNBF Worlds 2019 in New York liegen hinter mir. Wir reden über alles, was in den letzten Wochen passiert ist und gehen ausführlich auf den Show Day, Post Contest Food Training in New York und die Recovery Diet ein. 2:15 Update 8:55 Show Day 30:33 Post Contest Food 38:20 Gyms in New York 40:24 Trainings-Update 44:30 Recovery Diet 47:27 Gespräche am Show Day 54:44 Wohlbefinden 57:20 Support MAX MPS Radio ist auch auf allen Podcast-Plattformen verfügbar: iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/max-mps-radio/id1349774992?mt=2 Soundcloud: https://soundcloud.com/janfrisse Spotify: https://open.spotify.com/show/1OmzAJuchpHk8NQVUWiWGS Danke für eure Aufmerksamkeit! Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über ein Abo und Review und auf Youtube ein Kommentar und Like freuen! Danke für euren Support! ________________________________________ "Train Wisely ist meine Aufgabe ehrgeizigen Individuen einen evidenzbasierten Ansatz näher zu bringen. Durch diverse Ausbildungen, wie bei der Shredded By Science Academy, Studien der Physiotherapie und Anthropologie, sowie Wettkampfteilnahmen im Natural-Bodybuilding darf ich einen breitgefächerten Ansatz zur Optimierung der körperlichen Fähigkeiten des Menschen ausleben." Entonis Webseite: https://www.trainwisely.net Entonos Instagram: https://www.instagram.com/trainwisely/ Entonis Facebook: https://www.facebook.com/TRAINWISELY/ ________________________________________ Website: http://janfrisse.de Online Personal Training: http://janfrisse.de/online-personal-training Kostenloses Beratungsgespräch/Free Skype Consulting: http://janfrisse.de/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/janfrisse Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX_O44SkXYEw3-DilXpScKA Facebook: https://www.facebook.com/janfrissept E-Mail: coaching@janfrisse.com