Auteur en spreker Marije van den Berg ontdekte in haar coaching en begeleiding van vrouwen hoe weinig die zich eigenlijk bewust zijn van de verschillende fases in hun cyclus. Ze ging dit onderzoeken en schreef het boek hormoongeluk. We praten over het omarmen van je lijf, realistische keuzes maken en goede zelfzorg in alle fases waar je gedurende je cyclus steeds weer doorheen gaat. Ook staan we stil bij de overgang en het effect van gezonde leefstijl keuzes op de vrouwelijke cyclus.
Support the show: https://www.grootnieuwsradio.nl/word-nu-vriend
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
