Est-ce qu’une machine peut nous aider à aller mieux? C’est la question que je me suis posée en entendant parler pour la première fois de neurofeedback. J’avoue, au départ, j’étais un peu dubitative. Et l’humain dans tout cela, qu’est-ce que l’on en fait ?

Ma rencontre avec Anne-Sophie Thoreux, praticienne en neurofeedback dynamique, m’a permis de comprendre qu’au-delà de la machine, il y a avait une femme. En l’occurrence Anne-Sophie dont le début de vie l’a propulsé immédiatement dans l’envie de prendre soin des autres, de transmettre de la joie. Est-ce que cela veut dire que le chemin vers le métier de thérapeute était tout tracé ? Evidemment pas ! Il lui aura fallu des années en entreprise avant de s’autoriser à passer de l’autre côté. Vous verrez comment, pour l’amour de son fils, elle a passé ce cap. Et comment finalement, le neurofeedback, cette méthode qui permet - dit rapidement - de muscler le cerveau et de débloquer les zones encombrées, lui a ouvert les portes du soin aux autres.

Bienvenue dans un épisode touchant, résiliant et qui donne envie d’aller tester encore une nouvelle approche thérapeutique !

Avec Anne-Sophie, nous allons parler de ce que c’est qu’être un enfant de remplacement, de son fils harcelé à l’école, et d’une thérapie douce qui agit sur des problématiques aussi variées que le stress, le sommeil ou les migraines pour nous améliorer notre bien-être.

Quelques notes sur cet épisode :

Le site web d’Anne-Sophie : https://www.neurofeedbackbretagneemeraude.com/
Le conseil lecture d’Anne-Sophie : “Le syndrôme du gisant” du docteur Salomon
Le conseil bien-être d’Anne-Sophie : le kundalini yoga (je confirme !)

.................................................

Merci d’écouter La petite voix 🌟 La petite voix est un podcast du label Orso Media.

🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook et Instagram en recherchant simplement « La petite voix le podcast »

📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter (un mardi sur deux) ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊

🤩 Bonne nouvelle, vous pouvez désormais soutenir La petite voix en faisant un don ponctuel sur PayPal : paypal.me/podcastlapetitevoix

Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏

🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏

Pour ne rien manquer des épisodes et des coulisses, suivez-moi sur Instagram et Facebook "La petite voix podcast".

Et pour les confidences exclusives, abonnez-vous à ma newsletter😉

La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment

La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions.

Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes.

Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer.

Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Carl Colby : Son of CIA Director William Colby