Santeri Lilius: Aprendizaje Autodidacta y BJJ al Máximo Nivel | Episodio 51

En este episodio charlo con Santeri Lilius (https://www.instagram.com/santerililius/), competidor internacional de Jiu-Jitsu y cinturón negro bajo Roger Gracie.

Originario de Finlandia, Santeri ha conquistado títulos como el European Open en Gi y No‑Gi, el premio en los ADCC European Trials en 2022 y 2023, y medallas en competiciones del circuito IBJJF.

Hoy dirige Scramble Academy Málaga, un espacio vibrante y respetuoso donde entrenan locales, visitantes y competidores de alto nivel en un ambiente libre de postureo y de machismo.

Santeri no encaja en el molde clásico del competidor. Su historia es la de alguien que ha pasado por el hielo, la jaula y el tatami, pero también por el desconcierto que viene después de ganar. Lo que hace especial su recorrido no son solo los títulos, sino la manera en que ha ido transformando su relación con el cuerpo, la mente y el rol de entrenador.

Entrenar, competir y enseñar no son para él cosas separadas, sino formas distintas de explorar la misma pregunta: ¿cómo se mejora de verdad?

En esta conversación exploramos:

- La filosofía de Santeri como jiujitero: fomentar la autonomía, el autoaprendizaje y el entorno de “hierro afila hierro”.

- Qué es el aprendizaje ecológico applicado al Jiu Jitsu

- La convivencia entre Gi y No‑Gi, la técnica, la presión competitiva y la psicología aplicada al rendimiento

- Su forma de liderar un gimnasio real: sin rituales vacíos, sin etiquetas, con espacio para todos y con una ética clara en el tatami.

Pocas veces me he reído tanto grabando el podcast. Santeri es un personaje que no te dejará indiferente.

Si te gusta el deporte, especialmente las artes marciales, dale al play y a disfrutar

► Conoce y entrena con Santeri

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► Timestamps

(00:00) - Intro

(01:05) - Primer deporte de combate: ¡hockey hielo!

(08:02) - Un finlandés en Málaga

(13:16) - Psicología deportiva, estado de flow y competición

(21:07) - ¿Cómo mejorar en el deporte?

(43:18) - Diferencia entre Gi y No-Gi

(51:07) - Cultura de Scramble Academy