ADHS Family Podcast cover image

ADHS Family Podcast

#128 - Wenn-Dann-Pläne als hilfreiches Tool gegen Aufschieberits und Vergesslichkeit – Wie diese Pläne in Schule, Familienalltag und Freizeit helfen können

Jun 7, 2023
Wenn-Dann-Pläne können Kindern mit ADHS helfen, Aufgaben zu erledigen und Aufschieberitis zu bekämpfen. Praktische Beispiele zeigen, wie diese Pläne im Alltag integriert werden können. Zudem wird erläutert, wie Familien alltägliche Ziele erreichen und Kinder zur Selbststeuerung motivieren können. Konkrete Schritte zur Erstellung dieser Pläne und hilfreiche Tipps sorgen für eine verbesserte Zielverwirklichung.
28:24

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Wenn-Dann-Pläne helfen Kindern mit ADHS, ihre Aufgaben zu organisieren und Prokrastination durch klare Auslöser und Handlungen zu reduzieren.
  • Die schrittweise Einführung dieser Pläne fördert die Zusammenarbeit zwischen Eltern und Kind und stärkt das Vertrauen beim Erreichen individueller Ziele.

Deep dives

Bedeutung von Unterstützung bei ADHS

Kinder und Jugendliche mit ADHS benötigen spezifische Unterstützung und Strategien, um im Alltag und in der Schule erfolgreich zu sein. Sie haben häufig Schwierigkeiten mit der Selbststeuerung, was sich in Prokrastination und emotionalen Herausforderungen äußern kann. Anhand von praktischen Beispielen wird erklärt, wie wichtig es ist, den betroffenen Kindern gezielte Hilfestellungen zu bieten, um ihre Fähigkeiten zu fördern und negative Verhaltensweisen abzubauen. Diese umfassende Unterstützung kann dazu beitragen, dass sie ihre Potenziale erkennen und in ein erfülltes Erwachsenenleben wachsen.

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode