Wenn es warm ist, gerät unsere Haut gern mal aus dem Gleichgewicht: Aus der Büro-Blässe wird schnell ein fieser Sonnenbrand, an den Seen lauern Mücken, Zerkarien und Herbstgrasmilben - und die Sommerkleidung legt erbarmungslos Pickel, Male und Hautprobleme frei, die wir sonst lieber verhüllen. Wie bringen wir also unsere Haut gut durch die warme Jahreszeit? Darüber spricht Dr. Yael Adler, Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, in dieser Folge unseres Podcasts “Ist das noch gesund?”.

Sie beantwortet Fragen wie:

Wie lange muss ich in die Sonne, um genug Vitamin D aufzubauen?
Sonnenallergie, Lichtallergie, Mallorca-Akne – was ist das?
Woran erkenne ich eine gute Sonnencreme?
Kann ich mich im Solarium vorbräunen?
Welche Ernährung hilft meiner Haut im Sommer?
Was hilft gegen Rasierpickel und eingewachsene Haare?

Alle Folgen von “Ist das noch gesund?” gibt es gratis in der Podcast-App deiner Wahl – einfach hier klicken: https://kite.link/istdasnochgesund

Weitere Informationen:

Sonnenschutz im Urlaub: https://www.tk.de/techniker/2007580
Wie entsteht Hautkrebs? https://www.tk.de/techniker/2015292
Was ist eine Sonnenallergie? https://www.tk.de/techniker/2021332
Was sind Kriebelmücken? https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/blutsaugende-insekten-biss-der-kriebelmuecke-bloss-nicht-anfassen

Principles of Renewal – Parts 3 & 4 [re-release]