
Løpeskopodden #23: Løpesko til ultraløping med Kim Johannesen
Oct 4, 2022
Kim Johannesen, tidligere butikksjef på Löplabbet Drammen og erfaren ultraløper, deler sine erfaringer fra mange ultraløp, inkludert NM i Terrengultra. Han snakker om viktigheten av godt skovalgt, med særlig fokus på plass til tærne og grepet rundt foten. Kim diskuterer også hvordan terrenget varierer mellom Norge og internasjonale løp, og hva løpere bør være oppmerksomme på angående såletykkelse i konkurranser. Tor oppfordrer til lange treningsturer, mens Henrik tar imot rådet med en smule skepsis.
Chapters
Transcript
Episode notes
