41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?

I det fyrtioförsta avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” gör vi på nytt ett tröskeltest hos Aktivitus i Stockholm för att se hur vi har svarat på årets hårda träning. Vi testar den aeroba (LT) och anaeroba tröskeln (AT) men hoppar över det hårda VO2max-testet eftersom det bara är tio dagar kvar till Frankfurt Marathon. Det senaste testet gjorde vi i början av februari och nu drygt åtta månader senare är det nu upp till bevis...

Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.