ADHS Family Podcast #13 - Stille (?) Nacht, Heilige Nacht?
Dec 22, 2020
30:31
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Konkret sehen wir uns an:
- was man bereits lange vor dem Fest tun kann, um den Stress am 24.12. zu reduzieren.
- wie man die Vorweihnachtszeit nutzen kann, um für Entspannung an Heilig Abend und den Feiertagen zu sorgen.
- worauf ihr am 22. und 23. Dezember achten solltet.
- was am großen Tag selbst, dem 24.12., wichtig ist.
- und wie die beiden Weihnachtsfeiertage vorbereitet und gestaltet werden können, nicht zuletzt im Hinblick auf die liebe Verwandtschaft.
Links und Ressourcen
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Weihnachtstipps: www.adhshilfe.net/weihnachtstipps
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