ChainlessLIFE #45 CBD, Luxus-Villa auf Koh Phangan mit Ben Sattinger, Biohacking | Lifestyle Q&A
Jun 4, 2019
In der neuesten Gesprächsrunde werden spannende Themen wie die Vorteile von CBD und dessen Anwendung im Alltag beleuchtet. Zudem wird von der faszinierenden Idee erzählt, eine Luxusvilla auf Koh Phangan zu besitzen und die finanziellen Aspekte des Lebens dort im Vergleich zu teureren Städten. Gesundheitstipps und Biohacking-Strategien zur Steigerung der mentalen Klarheit bekommen ebenfalls viel Raum. Atemübungen und vegane Ernährung sind weitere Themen, die für einen gesünderen Lebensstil empfohlen werden.
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Episode notes
CBD sorgfältig auswählen
- Informiere dich gründlich, bevor du CBD-Produkte kaufst.
- Achte auf zertifizierte, organische Anbieter, um Betrug und wirkungslose Produkte zu vermeiden.
Luxusvilla auf Koh Phangan
- Mischa Janiec erzählt von seiner Faszination und Plänen für eine Luxusvilla auf Koh Phangan.
- Er überlegt, gemeinsam mit Ben Sattinger ein großes Anwesen als Rückzugsort und für Retreats zu kaufen.
Gesundheitstipps: Atmen und Ernährung
- Nutze einfache Atemübungen regelmäßig, um Stress zu reduzieren und Konzentration zu steigern.
- Eine vegane Ernährung kann die Gesundheit verbessern und das Wohlbefinden durch positive Hormonwirkungen fördern.
