Daoro et Mayeu reçoivent l’animateur des Lectures du Loup, qui utilise également le système de thèmes pour trouver l'équilibre entre son travail salarié et ses projets personnels.

Dans cet épisode

Thèmes annuels et résolutions
Bullet journal et scrapbooking
Aller au bout des choses, avancer par étapes
Organisation, disciplines et habitudes
Équilibre entre vies professionnelle et personnelle
Hygiène de vie, activité physique
Atteindre ses objectifs
Stratégies d’évaluation et suivis pour savoir où on se situe par rapport à ceux-ci
Méthodes pour garder ses buts en tête ainsi que les actions prévues pour les atteindre
Prendre le temps de faire des revues
Intégrer une pratique à son quotidien
Gérer la déception face aux manquements par rapport à ses objectifs
Ne pas considérer un excès d’ambition comme un échec
Se donner des occasions de réussir, accepter le droit à l’erreur et savoir se relever
Usage de son téléphone et dépendance au numérique
Satisfaction d’une première étape et se contenter de ne pas aller trop loin

Liens

Les thés

Daoro : Assam

Mayeu : Long Jin

Mathieu: Fukuyu (sencha) aromatisé

Torres Nilo | La Primer Final Regia | Negocios , Dios y Fútbol | DELO | Episodio #265