

T4 E3 Herida del rechazo: ¿de qué estás escapando?
9 snips Apr 16, 2025
El rechazo deja cicatrices profundas que afectan nuestra autoestima y relaciones. A menudo, este dolor proviene de experiencias infantiles que condicionan nuestro deseo de conexión. Se exploran estrategias prácticas para reconocer y sanar estas heridas, fomentando la autoaceptación. También se analiza el miedo a ser incomprendidos y la presión de ser perfectos para ser amados. Aprender a sanar el rechazo es el primer paso hacia la elección personal y el crecimiento emocional.
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Episode notes
Historia De Marcos Que Huye Del Rechazo
- Marcos canceló una cita por pensamientos de no ser suficiente y miedo al rechazo.
- Luego se disculpó compulsivamente y buscó ser el paciente perfecto para evitar fallar.
El Dolor No Se Cura Solo
- La herida emocional del rechazo deja una marca duradera si no se sana.
- El tiempo no cura automáticamente; hay que trabajarla para que cicatrice.
Cinco Heridas Que Moldean La Vida
- Las cinco heridas de la infancia moldean sentimientos y vínculos adultos.
- Aunque nazcan en la infancia, siguen afectando hasta que decidimos trabajarlas.