VITAMIN C a D | Fungují velké dávky Céčka? Celosvětově deficitní vitamin D, jakto?
Feb 8, 2021
15:25
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Petr Havlíček a Jirka Vacek na téma vitamín C a D.
0:00 Úvod 0:45 VITAMIN C 1:35 Studie na vitamin C. Mega dávky vitamínů C. 2:30 Jaká dávka vitaminu C je optimální? 6:00 Nejlepší forma vitamínu C 9:00 Jak ho dávkovat? 11:00 VITAMIN D - prohormon 12:00 Suplementace vitamínu D.
Fitness007