El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll #122 · Lo que no te han contado de la autoestima, con Víctor Amat y Pau Oller
Oct 14, 2023
16:04
Hoy hablamos en profundidad de cómo el estoicismo, la autoimagen y la autoestima se entrelazan en la cultura moderna. Descubre reflexiones sobre el éxito, la felicidad, la valentía o la influencia de las hormonas en la autoestima.
Todo esto lo hacemos bajo la mirada de Víctor Amat, psicólogo, y Pau Oller, nutricionista.
GUÍA DEL VÍDEO
00:00 - Presentación
03:35 - Narcisismo
09:18 - La paradoja de la autoestima
13:00 - ¿Cuestión de género?
En el episodio completo del podcast con Víctor Amat y Pau Oller profundizamos mucho más sobre el tema. Hablamos de:
Todo esto lo hacemos bajo la mirada de Víctor Amat, psicólogo, y Pau Oller, nutricionista.
GUÍA DEL VÍDEO
00:00 - Presentación
03:35 - Narcisismo
09:18 - La paradoja de la autoestima
13:00 - ¿Cuestión de género?
En el episodio completo del podcast con Víctor Amat y Pau Oller profundizamos mucho más sobre el tema. Hablamos de:
- Por qué un cierto descontento con lo que nos ha tocado en la vida es saludable
- A qué te puede llevar el exceso de autoestima.
- Por qué lo que nos explicamos de nosotros mismos NO es un relato exacto de la realidad - Qué papel juega una dosis saludable de autoengaño y de inconsciencia.
- La importancia de tener un propósito personal y cómo esto puede cambiar la percepción del éxito.