Beste Version von dir - Podcast 040 Buchtipp Frohmedizin von Dr. Ulrich Strunz
Jun 8, 2016
Ralf Bohlmann spricht über das transformative Buch "Frohmedizin" von Dr. Ulrich Strunz. Er erklärt, wie das Buch seine Sicht auf Gesundheit und Lebensfreude positiv verändert hat. Strunz’ Ansatz wird als Gegenentwurf zur traditionellen Drohmedizin beschrieben, was für eine motivierende und bewegungsorientierte Sicht auf das Leben steht. Ralf bietet Tipps, wie man das Buch effektiv nutzen kann, und teilt praktische Informationen, wo man es finden kann. Seine persönliche Reise zur Gesundheitsverbesserung wird spannend beleuchtet.
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Episode notes
Tägliche Ergänzung Für Energie
- Ralf Bohlmann empfiehlt AG1 als tägliche Ergänzung für Energie, Immunsystem und Regeneration.
- Er nutzt das Produkt seit Jahren und teilt seinen Empfehlungslink.
Gardasee Pause Die Nicht Stieg
- Ralf wollte eine Woche am Gardasee pausieren, konnte aber nicht aufhören zu arbeiten.
- Das Buch von Ulrich Strunz öffnete ihm vor Jahren die Augen für Gesundheit und motivierte ihn weiterzumachen.
Frohmedizin Statt Drohmedizin
- Frohmedizin setzt auf Lebensfreude, Bewegung und Messung statt auf Verbote und Drohungen.
- Sie verfolgt Heilung und Vitalität jetzt im Leben statt nur Prävention für die ferne Zukunft.
