#134 - Controller, Tablet, Handy … oftmals Anlass für Diskussionen, Streit, Wutausbrüche – Wie eine vernünftige Nutzung von Bildschirmmedien auch bei Kindern mit ADHS gelingen kann
Aug 30, 2023
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Ben Fisch ist Medienexperte und Sozialpädagoge, der Eltern in der Medienerziehung berät. Er diskutiert, warum die effektive Nutzungsdauer digitaler Medien weniger entscheidend ist als andere Faktoren. Auch das Vermeiden täglicher Diskussionen um Mediennutzung wird angesprochen. Fisch führt Serious Games ein, die spielerisch das Lernen fördern können, und hebt die positiven Effekte digitaler Medien auf das Selbstbewusstsein von Kindern mit ADHS hervor. Zudem gibt er Tipps für einen sanften Übergang von Bildschirmnutzung zu analogen Aktivitäten.
Die Qualität der konsumierten Medieninhalte ist entscheidend für die gesunde Mediennutzung von Kindern mit ADHS.
Ein bewusster Übergang von Bildschirmaktivitäten zu ruhigen Beschäftigungen kann Stress reduzieren und eine positive Routine schaffen.
Deep dives
Medienerziehung bei ADHS-Kindern
Die Medienerziehung spielt eine entscheidende Rolle im Alltag von Kindern mit ADHS. Experten betonen, dass es nicht nur wichtig ist, die Bildschirmzeit zu begrenzen, sondern vor allem darauf zu achten, welche Inhalte konsumiert werden. Kinder sollten mit positiven und lehrreichen Medien in Kontakt kommen, wie etwa Serious Games, die nicht nur unterstützen, sondern auch Lerninhalte vermitteln. Eine bewusste Auseinandersetzung mit digitalen Inhalten ermöglicht es Eltern, ihren Kindern eine gesunde Mediennutzung näherzubringen und sie vor negativen Einflüssen zu schützen.
Übergänge von Medienzeit zur realen Welt
Die Frage, wie man den Übergang von der Medienzeit zu ruhigeren Aktivitäten gestaltet, ist für viele Eltern von großer Bedeutung. Ein nützlicher Ansatz ist, eine ruhige digitale Aktivität in den letzten Minuten der Medienzeit anzubieten, um den Stress der schnellen Bildschirmspiele abzubauen. Diese Übergänge sollten gemeinsam mit den Kindern geplant werden, um ein Gefühl von Kontrolle und Mitbestimmung zu vermitteln. Es ist sinnvoll, nach der Medienzeit eine angenehme Aktivität anzubieten, die das Kind motiviert, um einen reibungslosen Wechsel in den Alltag zu ermöglichen.
Interesse an den digitalen Aktivitäten der Kinder
Eltern sollten sich aktiv mit den digitalen Aktivitäten ihrer Kinder auseinandersetzen, um eine vertrauensvolle Gesprächsbasis zu schaffen. Die Offenheit für die Spiele, die die Kinder spielen, fördert nicht nur den Austausch, sondern hilft auch, gemeinsame Regeln für die Mediennutzung zu etablieren. Wenn Eltern Interesse zeigen und das gemeinsame Erleben digitaler Aktivitäten fördern, können sie besser steuern, wie viel Zeit die Kinder mit Bildschirmmedien verbringen. Diese aktive Beteiligung kann Entscheidungsprozesse unterstützen und ein positives Verhältnis zu digitalen Inhalten stärken.
In dieser Episode habe ich Ben Fisch, einen Medienexperten und Sozialpädagogen zum Interview geladen, der uns zum Thema Nutzung digitaler Medien, allen voran von Bildschirmmedien, einiges hilfreiches verraten wird.
Was ihr in dieser Episode erfahrt
Warum die effektive Mediennutzungsdauer gar nicht so wichtig ist wie andere Parameter.
Was man tun kann, um tägliche Medien-Beendigungsdiskussionen zu vermeiden
Wo ihr spannende Games finden könnt, bei denen euere Kinder auch noch etwas lernen.