Przemek Górczyk Podcast #507 Cena, Którą Płacisz Za Uzależnienie Od Telefonu, Stres w Kryzysie - Aleksandra Król-Walas
Nov 16, 2025
Aleksandra Król-Walas, dwukrotna brązowa medalistka mistrzostw świata w snowboardzie, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat łączenia kariery sportowej z macierzyństwem. Opowiada o trenującej mentalności, stresie w kryzysowych sytuacjach i trudnych momentach, w tym kontuzjach. Zdradza sekrety przygotowań do startów i znaczenie wizualizacji. Aleksandra dzieli się również przemyśleniami na temat ograniczeń związanych z mediami społecznościowymi i wpływem macierzyństwa na jej drogę sportową.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Początki Zawodniczej Kariery
- Aleksandra zaczynała na miękkiej desce jako dziecko i szybko przeszła do snowboardu alpejskiego.
- Po trzech dniach na twardej desce zdobyła medale na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży i zdecydowała się robić to zawodowo.
Długie Leczenie Po Złamaniu
- Po udanej olimpiadzie młodzieży Aleksandra złamała obie kości goleni i miała śrubowaną nogę.
- Rehabilitacja trwała dwa lata zanim mogła wrócić do pełnej formy.
Prędkość Jako Naturalny Atut
- Aleksandra ma naturalne zamiłowanie do prędkości, co tłumaczy jej sukcesy nawet na niewłaściwym sprzęcie.
- Trener zauważył jej potencjał i zaproponował twardą deskę, co przyspieszyło rozwój.
