

182. Sabiduría sin límites con Cristina Riojas
Sep 16, 2024
Cristina Riojas, la invitada más joven hasta ahora, es una apasionada del autoconocimiento y el crecimiento personal. En su conversación, habla sobre la influencia de su familia en su vida y cómo la espiritualidad ha formado su visión. Comparte su trayectoria como triatleta y maestra de yoga, enfatizando la importancia de las relaciones profundas. Además, comenta sobre el impacto del COVID-19 en su transformación personal y el poder de la escritura como herramienta de autoconocimiento y conexión emocional. ¡Una charla inspiradora y reveladora!
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 2min
Influencia Familiar y Autodescubrimiento
02:19 • 27min
Creciendo a través de las generaciones
28:57 • 13min
La importancia de la atención y la optimización personal
42:05 • 3min
Transformación y Bienestar tras el COVID-19
45:23 • 6min
El poder de la escritura en el autoconocimiento
51:18 • 8min
Reflexiones sobre la Inversión en Relaciones Personales
59:03 • 2min
La riqueza de las relaciones interpersonales
01:00:37 • 2min