#029 | Resilienz: Umgang mit Stress und mehr Energie in Zeiten von Covid mit Dr. Ulrich Bauhofer

“Was ist die natürliche Tendenz des menschlichen Geistes? Sich immer dort hinzuwenden, wo es für ihn angenehmer ist.”

Buch: Mehr Energie von Dr. Ulrich Bauhofer

Why We Sleep Buch von Matthew Walker

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