Emotionale Affären- Fremdgehen im Kopf und Schuldgefühle? Wann wird es gefährlich für die Beziehung?

Unsere Emotionen sind eine mächtige und oft unvorhersehbare Kraft. Besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen gehen sie manchmal Wege, die uns in unbeabsichtigte Verwicklungen führen können, unsere Gefühlwelt und unser Leben auf den Kopf stellen. Wenn Du Dich verliebst und eine Affäre beginnst, obwohl Du eigentlich in einer festen Beziehung bist und Du weißt plötzlich nicht mehr, was Du wirklich willst und fühlst Dich ganz zerrissen- kann sich das wie ein echter Kontrollverlust anfühlen. Der Strudel der Leidenschaft lässt Menschen dann oft Dinge tun, die Sie früher abgelehnt hätten. Sie torpedieren nicht selten ihre eigenen Werte und sind in einer Gefühlsachterbahn zwischen Schuldgefühlen und Verliebtheit gefangen. Kaum jemand kommt da raus, ohne Scherben und Verletzte zu hinterlassen. So ein Drama kann das Ende einer Beziehung bedeuteten, oder auch ein Katalysator für eine neue Entwicklung in der Beziehung sein.

Über Fremdgehen, Affären und Seitensprung hab ich schon einige Folgen gemacht, es gibt aber auch eine kleine Schwester der Untreue, die oft so ein bisschen im Schatten steht, aber die in meiner Arbeit mit Paaren zunehmend an Bedeutung gewinnt: die emotionale Affäre. Dabei geht’s um Anziehungskraft, Vertrautheit, Intimität. Man fühlt sich jemanden ganz nahe, ohne jemals die Grenze zum körperlichen Sex zu überschreiten. Ist das dann trotzdem Fremdgehen? Ist das eine Gefahr für meine Beziehungen? Und: was mach ich denn jetzt damit? Darum solls in dieser Folge gehen.

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