Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

Wie Du zu Dir selbst findest (489)

Jul 1, 2024
In dieser Folge wird die transformative Kraft des Journaling beleuchtet. Es werden sieben Vorteile des täglichen Reflektierens vorgestellt, die das Selbstvertrauen und den Mut stärken. Außerdem wird erklärt, wie das Festhalten von Erkenntnissen am Monatsende lebensverändernd sein kann. Journaling dient nicht nur der persönlichen Entwicklung, sondern auch als wertvolle Vorbereitung auf Herausforderungen. Ein persönliches Geheimnis des Sprechers rundet die Erkenntnisse ab und bietet inspirierenden Input für ein erfülltes Leben.
Ask episode
Chapters
Transcript
Episode notes
1
Die transformative Kraft des Journaling
00:00 • 18min