Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?

Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Merci d’avoir posé la question !

L’hypersensibilité est le trait de caractère des personnes plus sensibles que la moyenne à certains sens (les odeurs comme les bruits) et aux émotions (la joie comme la colère). On dit souvent des hypersensibles qu’ils se vexent pour un rien, qu’ils sont extrêmes ou qu’ils ont trop d’empathie. Pourtant, être plus sensible que le commun des mortels, peut aussi être une force.

Pourquoi parle-t-on tant d'hypersensibilité ?

Depuis 2019, chaque 13 janvier, on célèbre la journée de l’hypersensibilité. Et en janvier 2021, triple dose d’hypersensibilité, avec la sortie de deux livres sur le sujet : "Suis-je hypersensible" de Fabrice Midal, et "Fort comme un hypersensible", de Maurice Barthélémy. Ces deux hommes ont compris qu’ils étaient hypersensibles passé 40 ans. Il faut dire que cette notion est relativement nouvelle et peu connue.

Combien de personnes sont concernées par l'hypersensibilité ? Est-ce une maladie ? Comment l'apprivoiser ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast écrit et réalisé par Quentin Tenaud.

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