E151: Hvordan er det å leve syklisk og påkoblet kroppen

Hallo kjære lytter og velkommen til en ny magisk episode ✨

I denne episoden så forteller jeg i dybden helt ærlig hvordan det er å leve syklisk.

Har det kun vært en dans på roser?

Hva gir det meg å leve syklisk og påkoblet til kroppen?

Stolt sponsor for denne episoden er min favorittbutikk:

Superstate ! Min go to butikk for favoritter som støtter søvn, reduserer stress, fordøyelse og hormoner. Bruk rabattkode: Theidealyou

Du hører om:

Hvor lenge jeg har holdt på med fokus på syklus

Hvordan jeg startet med å spise for syklus

Mine symptomer på en syklus ute av balanse

Påkoblingen til kroppen

Flink pike lever avkoblet fra kroppen

Rommende og aksepterende livsstil

Må du spise Perfekt etter fasen?

Dette er ikke enda en ting du skal føle deg forpliktet til å gjøre perfekt.

Stress og syklus kurset mitt er under opppussing og jeg gleder meg helt vilt til det åpnes opp igjen med åpningsfest, magisk tilbud og ikke minst enda bedre læringer som kan vare i generasjoner.

Mine kilder:

Kate Northrup

Alisa Vitti

Mindy Pelz