LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez 127.- "Cómo conectar con el placer y el erotismo" con Nilda Chiaraviglio
Jul 22, 2025
Nilda Chiaraviglio, experta en sexualidad y placer, ofrece valiosas estrategias para reconectar con el deseo en pareja. Habla sobre cómo nuestros cinco sentidos pueden elevar la experiencia del placer cotidiano y la importancia de no olvidarnos de nosotros mismos en una relación. Además, discute cómo la incertidumbre puede enriquecer el amor y cómo cultivar conexiones auténticas. La auto-seducción y el placer de vivir son clave para fomentar relaciones sanas y significativas.
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Activa Tus Sentidos Cada Día
- Cultiva placer con los cinco sentidos: mira, huele, escucha, prueba y toca lo que te agrada cada día.
- Asocia rituales sensoriales (como café y música al despertar) para empezar el día con placer y energía.
El Despertar Que Cambió Su Vida
- Un paciente mejoró su vida asociando alarma, música y el olor del café para despertar con alegría.
- Salía a bailar y usar los sentidos para iniciar el día con placer y bienestar.
El Erotismo Necesita Placer Vital
- El erotismo nace del placer de vivir y se apaga con depresión, ansiedad o rencores.
- Recuperar alegría y curiosidad es condición previa para que el eros florezca.