Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti T4 E18 Herida de la humillación: aprender a quererte
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Jul 24, 2025 Exploran cómo las experiencias de humillación en la infancia afectan la autoestima y las relaciones en la vida adulta. La mochila invisible de críticas y miradas puede hacernos sentir que nunca somos suficientes. Reconocer esta herida es fundamental para sanar y empezar a amarnos. Se ofrecen herramientas prácticas para fomentar la autoaceptación y el amor propio. El objetivo es vivir más liviano y libre, sin necesidad de demostrar nada a nadie.
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Historia de Mario y su herida
- Mario lleva más de 30 años cargando la herida de la humillación desde la infancia.
- Se calla en momentos importantes por miedo a la burla y perdió amistades y oportunidades laborales.
La herida silenciosa de humillación
- La humillación es una herida interior que no sangra pero pesa.
- Modifica cómo nos tratamos y la creencia de nuestro propio valor.
Heridas emocionales y su impacto
- Las heridas emocionales se forman en la infancia con experiencias dolorosas.
- Quedan como cicatrices que afectan nuestra percepción y pueden seguir doliendo si no las sanamos.
