#16 Mario Alonso Puig: cómo reinventarse a sí mismo, la meditación, la necesidad de control, la plasticidad del cerebro y Don Santiago Ramón y Cajal
May 30, 2022
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Mario Alonso Puig, médico y experto en potenciar el talento humano, comparte su viaje de reinvención personal, pasando de cirujano a comunicador. Habla sobre la influencia de Santiago Ramón y Cajal en la neurociencia y el desarrollo del liderazgo. Aborda la importancia de la meditación y cómo el control se entrelaza con la paciencia en el proceso de vida. Además, destaca cómo las crisis pueden ser lecciones valiosas y explora la conexión entre ciencia y espiritualidad, sugiriendo que el conocimiento puede ser transformador.
La reinvención personal se fundamenta en la insatisfacción inspiradora y la determinación para salir de la zona de confort.
El enfoque en el proceso más que en el resultado fomenta una mejor autorregulación emocional y crecimiento personal.
Deep dives
La conexión con Santiago Ramón y Cajal
Santiago Ramón y Cajal es un referente vital para el doctor Mario Alonso Puch, quien relata su experiencia al sostener el premio Nobel de Cajal. Este momento representó para él una conmovedora conexión con el legado del neurocientífico, quien enfatizó que cualquier ser humano puede ser escultor de su propio cerebro. Cajal intuía que la actitud, el entusiasmo y el esfuerzo podían transformar la estructura del sistema nervioso, y estos conceptos se alinean con la noción contemporánea de neuroplasticidad. Esta revelación subraya la capacidad humana de reinvención a través del cambio de mentalidad y esfuerzo personal.
El poder de la comunicación en la medicina
Mario destaca su transición de médico cirujano a comunicador, enfatizando cómo las interacciones con sus pacientes le otorgaron un sentido de propósito más allá de la cirugía. A través de sus conversaciones, muchos pacientes experimentaron un sentido de paz y comprensión que impactó diferentes aspectos de su vida. Esta experiencia le permitió ver que la comunicación efectiva no solo aliviaba los síntomas físicos, sino que también fomentaba una mejor calidad de vida. Así nace su dedicación a compartir conocimientos y habilidades comunicativas, llevando este enfoque a entornos empresariales y educativos.
Ingredientes clave para la reinvención
La reinvención personal requiere de elementos esenciales, como una insatisfacción inspiradora y una fuerte determinación. Este proceso implica estar dispuesto a salir de la zona de confort y enfrentar lo desconocido con entusiasmo. Mario resalta que la paciencia y la persistencia son cruciales, comparando el crecimiento personal con el trabajo que hacen los agricultores, quienes deben aguardar el momento adecuado para cosechar fruto de sus esfuerzos. De esta manera, enfatiza que el esfuerzo y el compromiso son más determinantes que la genialidad en el camino hacia el éxito personal.
Control y aceptación en el proceso de cambio
Mario discute la importancia de saber qué aspectos de nuestro proceso de vida se pueden controlar y cuáles no, sugiriendo que el enfoque debería estar en el proceso más que en el resultado. Obsesionarse por resultados específicos puede llevar a la frustración, mientras que valorar el esfuerzo y el aprendizaje acumulado es más constructivo. Esta filosofía se asemeja a la metáfora del capitán de barco que debe adaptarse a las condiciones del viento, en lugar de luchar contra él. Además, fomentar la autocompasión al enfrentar fracasos y crisis permite una mejor autorregulación emocional, esencial para el crecimiento personal.
El Dr. Mario Alonso Puig es médico, fellow en cirugía por Harvard University Medical School y ha dedicado gran parte de su vida a investigar cómo desplegar el potencial humano.
Lleva más de 20 años impartiendo cursos, conferencias y trabajando con equipos directivos para potenciar capacidades como el: liderazgo, trabajo en equipo, gestión del cambio, bienestar, la creatividad o la innovación.
Mario es un ejemplo de reinvención: de ser médico especialista en cirugía general durante 25 años a convertirse en un gran comunicador y escritor. Como dice él mismo, seguir curando pero con las palabras.
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