Bindungstypen – wie hilfreich ist das Konzept wirklich?

In dieser Folge geht es um das Konzept der Bindungstypen. Die Hosts kritisieren die vereinfachte Einteilung und sprechen über die Notwendigkeit einer differenzierten Perspektive. Sie diskutieren, wie man vermeidende Bindungsmuster frühzeitig erkennt und betonen die Bedeutung von Selbstreflexion für gesunde Beziehungen. Es wird erklärt, wie Bindungsstile als Schutzmechanismen wirken und dass sie veränderbar sind. Zudem wird die Rolle von geteilten Kindheitserfahrungen und der Entwicklung von Selbstvertrauen in der Partnerschaft behandelt.