La vraie histoire de Fred Bousquet, Champion de natation

Découvrez le parcours exceptionnel de Fred Bousquet, , l'homme derrière cinq records du monde. Vice champion olympique, deux fois champion d'Europe, et élu 4ème meilleur nageur européen par le magazine américain Swimming World, Fred a marqué l'histoire de la natation. Avec David Laroche, plongez dans l'univers de ce nageur hors norme, ses défis, ses victoires et les moments qui ont fait de lui une légende de la natation. Il te partage comment la préparation mentale a transformé ses croyances, lui a permis de se reconnecter à lui-même en installant un niveau de concentration et de sérénité élevé. Il explique aussi son rapport à l’échec, l’importance qu’il accorde au collectif dans la compétition et comment la gestion du stress peut devenir un élément moteur.