Antes de tomar decisiones, diseñar estrategias o reorganizar tus proyectos necesitas liberar espacio mental. Enfocar tu atención. Y preparar tu mente para pensar con lógica. Esta práctica guiada te lleva a visualizar.
No necesitas tener experiencia previa. No tienes que saber meditar ni haber hecho algo parecido antes. Es como si cerraras los ojos y comenzaras a imaginar con dirección. Como si alguien te estuviera narrando una película donde tú eres el protagonista. Solo cierra los ojos. Activa tu imaginación. Y déjate guiar.
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