Heute ist mein Geburtstag und trotzdem habe ich ein Geschenk für Euch. Eine ganz besondere Folge Blumenhohl auf die ich richtig stolz bin. Ich beschäftige mich heute mit der Frage:

"Warum werden wir eigentlich süchtig?"

Was passiert da bei uns im Kopf? Und warum läuft jede Sucht eigentlich fast gleich ab. Ich hab mein Wissen, sehr simplifiziert zusammengefasst. Mir hat die Theorie auf meinem Weg in die Nüchternheit sehr geholfen.

Und auch wenn ihr nicht süchtig seid, sollte es eine super spannende Folge sein, um einfach mal zu verstehen, was uns Menschen motiviert, warum wir einen Kater bekommen, und warum das sogenannte Konterbier seinen Zweck erfüllt.

Ich mache ab heute 10 Tage Instagram Pause und verabschiede mich für kurze Zeit. Den Podcast gibt es nächste Woche natürlich trotzdem.

Viel Spaß mit der Folge. Auf die Ohren, fertig, los.

Peace Out.

Quelle:

Gabor Mate - In the Realm of Hungry Ghosts

Anna Lembke - Dopamine Nation