Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/

Wil jij je systeem herbouwen voor meer welzijn? Doe mee met de online training over jeugdtrauma: https://bit.ly/Jeugdtrauma-kukuru De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. Gebruik de kortingscode: kukuru50 voor €50,- korting!

Jan Bommerez is een bekende spreker, auteur en transformationeel coach die wereldwijd duizenden mensen heeft geholpen om hun volledige potentieel te bereiken. Eerder schreef hij het boek: ‘Flow en de kunst van het zakendoen’ en ‘Minder moeten meer Flow’. Hij is een expert op het gebied van zelfbewustzijn, emotionele intelligentie en het overwinnen van belemmerende overtuigingen.

Met zijn diepgaande inzichten en inspirerende presentaties daagt Jan mensen uit om anders naar zichzelf en de wereld te kijken, en zo persoonlijke groei en betekenisvol leven te bevorderen. Zijn waardevolle wijsheid en transformatieve benadering maken hem een toonaangevende bron van inspiratie en groei.

In ons gesprek hebben we het uiteraard over flow en waarom we daar soms weerstand tegen hebben. Hoe we van trauma naar verlichting kunnen gaan en hoe je emoties kan voelen in je lijf. Ook hebben we het over zijn kijk op social media, vaderschap en hoe om te gaan met ‘verdoving’.

Wil jij weten welke boeken Jan leest, wat zijn ochtendritueel is of hoe volgens hem heling mogelijk is? Luister dan nu naar dit mooie gesprek!

----

Hoofdstukken:

00:00 Intro

03:00 Emoties voelen in je lijf

04:05 Pijn is weerstand tegen de flow

04:44 Kan je in flow zelfobserveren

07:10 Freeze

11:11 Verschil tussen emoties en gevoelens

16:15 Napoleon Hill

21:44 We houden vast met ons hoofd en laten los met ons hart

25:00 Cursus in wonderen

27:40 Vaderschap

40:50 Hoe kunnen we dat verstorende helen?

44:37 Trauma tot verlichting

47:43 Moed en Hartenergie

57:10 Lichaamsgerichte therapie

58:08 De boeken

01:11:50 Transmuteren van seksuele en energie

01:22:30 Helen en geheeld worden

01:24:21 Crisis is een transformatieproces

01:27:20 Transitie naar een andere staat

01:28:50 Waarom Heling mogelijk is

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Episode 231: Jake Paul KO's Ben Askren | UFC 261 Usman vs Masvidal 2