Negative Überzeugungen von uns selbst, machen unser Leben unnötig schwer und kompliziert. In meiner heutigen Folge beschäftige ich mich damit, wie Du negative Glaubenssätze auflösen kannst. Glaubenssätze sind bestimmte Sätze, die wir – unbewusst oder bewusst – glauben. Wir sind davon überzeugt, dass diese Inhalte wahr sind. Leider fokussiert sich unser Gehirn eher auf Probleme und nicht auf die freudigen Ereignisse, und auch die selektive Wahrnehmung führt dazu, dass wir vor allem wahrnehmen, was unsere bisherigen Erfahrungen bestätigt und auch was wir erwarten.
Welcher Glaubenssatz mir persönlich am meisten zu schaffen macht und was Spritzen damit zu tun haben, verrate ich Dir heute.
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