Ein jeder Mensch hat in seinem Leben eine gewisse Art von Stress. Wir alle müssen uns davon erholen und unsere Energiespeicher wieder auffüllen. Am besten funktioniert das mit Ruhe & Entspannung, auch wenn sich das für sehr aktive Menschen oft schwer anfühlt. Aber nur im passiven Modus, wenn unser Parasympatikus aktiv ist, können wir unseren yanglastigen Alltag ausgleichen und Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen.

Du möchtest gerne einmal in Susanne´s Yin Yoga Stunde reinschnuppern? Dann schau mal hier: https://youtu.be/A8mGvT-2O0g

Mit dem Rabattcode SUSANNESONNENGRUSS erhältst Du 10% Nachlass auf die Yin Yoga Kurse „Lass Los“ online und Präsenz. https://www.susannesonnengruss.de/#!/Lass-los/p/414192855/category=0 (Präsenz) https://www.susannesonnengruss.de/#!/Lass-los-Online/p/414186710/category=0

Mehr Infos über Susanne: https://www.susannesonnengruss.de https://www.instagram.com/susannesonnengruss/ https://www.facebook.com/susanne.kreuser/

#21 Yin Yoga - in der Ruhe liegt die Kraft!