Real Life French Les courbatures
Jun 11, 2025
Julien se plaint de courbatures après avoir couru avec ses collègues. Louise tente de le consoler en lui faisant voir les douleurs comme un signe de réussite. Ils discutent des effets physiques de l'exercice et de l'importance de rester positif malgré les désagréments. Parfois, le chemin vers le bien-être est parsemé d'obstacles, mais il semble que Julien préférerait un peu moins de douleur !
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Episode notes
Julien et ses courbatures
- Julien raconte qu'après avoir couru avec ses collègues, il a eu des courbatures partout.
- Cette douleur musculaire l'a rendu malheureux et il regrette cette décision.
Les courbatures : signe d'effort
- Louise considère les courbatures comme la preuve d'un bon effort physique.
- Elle pense que ces douleurs montrent que les muscles ont été bien sollicités et deviennent plus performants.
Julien se sent KO
- Julien admet préférer ne pas avoir mal plutôt que d'être fier de son effort.
- Il se sent complètement KO et pense que la douleur va durer toute la semaine.