如何長出心理彈性 #怎麼改變自己的想法 #為何要學會承認錯誤 #有彈性的生活要怎麼過 #人生快樂要怎麼追求
00:00:00 【心理敲敲門】四週年囉！
00:03:14 掌握愉快人生的第一步
00:06:00 現實面的「做自己」vs「改變」
00:18:35 理想面的「做自己」vs「改變」
00:23:34 人生還沒有明確目標怎麼辦？
00:30:23 工商時間～夢想路上，你需要這些助力
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